Hofte/Bækken
Hvorfor er hofte og bækken vigtig?
Når jeg arbejder med hofte og bækken, er det ikke sikkert det er lige der du mærker symptomer. Hofte og bækken er vigtig for kroppens holdning, så det kan sagtens give symptomer andre steder. Hofte og bækken er kroppens “base” og kan sagtens skabe ubalancer der giver symptomer andre steder. En “bækken-problematik” er i sig selv ikke et problem, men kan stadig sagtens skabe ubalancer/problematikker som vi skal have af vejen før vi kan få godt flow til fx. zoneterapien
Hvorfor er bækken/hofte interessant?
Alle dele af mekanikken hænger sammen i mine behandlinger, så bare fordi du har noget med iskias, hofte, skulder eller noget med knæet – kan det sagtens være vi skal finde årsagen et helt andet sted.
Nemlig omkring bækken/hofte.
Indenfor “posturologien” som er kroppens holdning, bindes kroppen sammen af de underliggende muskler. Derfor kan en ubalance/et symptom ét sted, sagtens mærkes et andet sted.
Posturologien en vigtig teknik, da op til 80% af ubalancer/Smerter i bevægeapparatet kommer fra de underliggende (dybe) muskler, bækken, kranie eller hofte.
I nogle tilfælde kan det også være en fod-fejlstilling der giver smerter i lænd, iskias eller skulder…
Symptomer kan være:
- Ondt i iskiasnerven
- Ondt i ryggen
- Ondt i et knæ
- hovedpine sidst på dagen,
- Ondt i en fod
- Hormonelle udsving
- Ondt i bækken eller lænd
- Kroniske nakkesmerter
- senfølger af piskesmæld
- …. det kan også være andre symptomer…
Hofte, bækken og kropsholdning.
op til 80% af ubalancer/Smerter i bevægeapperatet kommer fra de underliggende (dybe) muskler.
Derfor bruger jeg altid tid på at undersøge grundigt hvorfra dine symptomer kommer.
Til dette benytter jeg en bred vifte af test-teknikker fra både posturologi, osteopati, akupressur, zoneterapi og andre aflæsningsteknikker for at aflæse din kropsholdning, og få et bedre udgangspunkt for en god behandling
Sådan behandler jeg bækken/hofte…
Der er flere teknikker til at løsne hoftens spændringer og symptomer. Jeg blander ofte forskellige teknikker
Den ene er ved hjælp af ZONETERAPI, hvor jeg behandler på hele kroppens sammenhæng med afsæt i bækken og hofte, sammenholdt med din “symptom-historik”
Her benytter jeg også i stor udstrækning øreakupunktur via farve, frekvens og puls, for at understøtte zoneterapiens flow i hele kroppen. Det kunne også være akupressur-tryk på armene.
En anden teknik til kæben er MET
MET – Muskel energi Teknik – regnes for en af de mest effektive behandlingsmetoder overhovedet inden for den manuelle behandling. Teknikken kan ikke bare bruges til at normalisere hypertone muskler og rette fejlstillinger i led, men kan også aktivere hypotone, fjerne lokale ødemer og nedsætte lokale smerter.
MET er også kaldet Muskel Energi teknik og er en direkte og aktiv teknik; som betyder, behandler (mig) og klienten (dig) samarbejder om, at få en given muskel til at give slip, UNDEN brug af “knæk eller bræk” (manipulation) som hos kiropraktorer, I STEDET benyttes klientens egen muskelkraft til at få et belastet område til at slippe.
