Tag: immunforsvar

Honning, kanel og hoste

Kriller, Kanel, Honning og Chilli! Mange kender det… kriller-hoste.. her er et tip.  Honning + kanel (eller chayenne peber…) HonningHonning har længe været kendt i forbindelse med forkølelse, og mange har sikkert prøvet honning i teen. Men faktisk får vi ikke udnytte af alle honningens gode egenskaber når den varmes op. Honning indeholder op til…

C vitamin

C-vitamin er også kaldet ascobinsyre, og er et af de vigtigste vitaminer overhovedet om ikke det vigtigste. Vi skal have C-vitamin ind som vores kost. Faktisk er vi stort set de eneste på planeten der trækker vejret, som ikke selv danner C-vitamin, marsvin gør heller ikke. Og derfor skal man have kost der indeholder C vitaminer. C-vitamin…